torsdag 4 juli 2013

Det är skillnad på kvarg och kvarg

Enligt det dära kostprogrammet ska man äta t ex kvarg till mellanmål 3 ggr/dag. Man kan äta tonfisk också, men det är kattmat för mig.

Och efter 4 dagar känner jag mig som ett kvargproffs. Så nu kommer jag ge er min kvarglista.

1:a plats - Garant. Helt klart godast.
2:a plats -ICA
3:e plats - ICA Basic 




3 kommentarer:

Fru Fransson sa...

Tonfisk med basilika?

cissispringer sa...

Äter du den bara rakt upp och ner? Åh hur mycket åt gången? Tycker det blir rätt tjockt och osmakligt. Jag har blandat ut med funlight sötad med stevia men oftast äter jag kvarg till frukost, blandat med turkisk yoghurt och lchf musli.

Chrissan sa...

Äter den oftast ihop med frukt. Eller fun light med stevia. Turkisk yoghurt är mkt godare!